Upper Body

Corso di UPPER BODY + ABS

Struttura del Corso

È un corso studiato per modellare e scolpire armonicamente la muscolatura del tronco e degli arti superiori. E' una ginnastica di tonificazione che mira al raggiungimento di una migliore l’ipertrofia e definizione muscolare.

Disponibilità

  • Online

Obiettivi

  • Dimagrimento
  • Miglioramento della resistenza e del tono muscolare

Intensità

Alta

Durata

45'

Calorie bruciate

300/350

Istruttore

Leila

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